Naty ilha- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Naty ilha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1325 ккал

Жир: 101,68г | Белк: 76,26г | Углев: 37,01г. Завтрак: Chá (Infusão), Café, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco, Abobrinha Cozida. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Morangos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naty ilha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naty ilha- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Naty ilha-Изменение Веса