amandacos89- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя amandacos89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1087 ккал

Жир: 41,10г | Белк: 42,32г | Углев: 142,35г. Завтрак: Chá de Hibisco, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Ovo Frito, Alface, Tomates, Repolho. Ужин: Manteiga (com Sal), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Swift Bife Ancho, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Pudim de Leite Condensado, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandacos89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandacos89- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

amandacos89-Изменение Веса