AVT84- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя AVT84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

59,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1031 ккал

Жир: 16,27г | Белк: 72,47г | Углев: 152,21г. Завтрак: Linda Mccartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages. Обед: Apples, Couscous (Cooked), Bananas. Ужин: Linda Mccartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Couscous (Cooked). Перекус/Другое: USN Diet Fuel Ultralean, Apples. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AVT84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AVT84- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

AVT84-Изменение Веса