Alliballibee- Журнал, 17 сен 18

woo hooooo!! 12lbs off in 4 weeks! 7th birthday party in the woods with 18 children plus parents probably helped to shift that extra 2lbs this week.
Got to KEEP GOING!! 😬

93,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1074 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 45,89г | Углев: 99,30г.   Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Kefir. Обед: Sweets, Marks & Spencer Scottish Mackerel Pate, Raw Vegetable. Ужин: Yellow Cake (with Vanilla Icing), White Table Wine, Sainsbury's Light Cypriot Halloumi, Roasted Vegetables, Chicken Breast Meat, Tesco Cous Cous. подробнее ...

388 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...