Terenez- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und einen schönen Montag wünsche ich euch allen

71,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

278 ккал

Жир: 9,81г | Белк: 6,23г | Углев: 42,93г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Roggenbrötchen. подробнее ...

3392 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Велотренажёр - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen du Lieber, den wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋

17 сен 18 написано членом: proudmary2010

hallo terenez. schönen wochenstart

17 сен 18 написано членом: mbkrebs

Hallo lieber Terenez, hab vielen Dank. Wünsche dir einen wunderschönen Montag! 🌞🌻🙋‍♀️

17 сен 18 написано членом: Steffie0102

Hallo Terenez , habe dich erst jetzt gefunden, wünsche dir schönen Dienstag und pass gut auf dich auf

17 сен 18 написано членом: unbreakable-0810


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса