Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
17 сен 18
FEA2018- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
98 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1246 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 83,75г | Углев: 108,81г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Просто Молоко Катык 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Ячневая Каша.
Обед:
Чай с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский.
Ужин:
Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Ашан Персик Свежий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю