garshina68- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя garshina68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍😜

78 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

559 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 63,71г | Углев: 26,72г. Завтрак: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Молоко 1%. Обед: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тушеные Овощи, Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Грудки в Соусе Терияки. Ужин: Ультрамарин Сазан Обжаренный в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

garshina68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

garshina68- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

garshina68-Изменение Веса