lelik23g- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1464 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 116,45г | Углев: 161,38г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Гречневая на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Молком Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Куриное Запеченое. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Лента Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Дыня. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса