lena74xx- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

109,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1332 ккал

Жир: 38,78г | Белк: 128,33г | Углев: 114,82г. Завтрак: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Индейка Тушеная. Ужин: Магнит Минтай на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Грейпфрут Красный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса