Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
17 сен 18
Ксана44- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ПУСТЬ У ВСЕХ НЕДЕЛЯ БУДЕТ УДАЧНОЙ , ХОРОШЕГО ВАМ НАСТРОЕНИЯ !!! )))))
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1510 ккал
Жир: 73,46г | Белк: 94,38г | Углев: 121,35г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом.
Обед:
Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Кабачки Фаршированные.
Ужин:
Карп Жареный, Кабачки Фаршированные.
Перекус/Другое:
Арбуз, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 16,8 кг за Неделю
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
ого😳Оксана, вот это результат!
16 сен 18 написано членом:
ForeverFatGirl
действительно, ого! молодец!)
16 сен 18 написано членом:
Антонина_Кудашкина
Оксана.Увеличили ккал?
17 сен 18 написано членом:
marina464800
класс, отличного дня)))
17 сен 18 написано членом:
vyazmitinovaalla
Вот и без подсчётов)) 👍😏
17 сен 18 написано членом:
Анюша ))
на завтрак омлет с сыром и чашка кофе с молоком.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
поделитесь с нами секретом, как?
17 сен 18 написано членом:
tanya29128
вот это даааааа
17 сен 18 написано членом:
4ystaja
Девочки, да никакого секрета нет. Я вчера приехала в Минск и сегодня утром взвесилась на новых весах. Я почти уверена ,что дело только в них. На даче у меня другие были весы.)
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
У меня такой отвес был только после отравления
17 сен 18 написано членом:
albiiiina1
поздравляю с хорошим результатом
17 сен 18 написано членом:
relih-tatjana
на перекус арбуз. Не считала сколько.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
на обед пюре, тушёные овощи и маленькая куриная котлетка.Подсчёты не веду.Всё на глаз.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
на перекус яблоко и несколько слив.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
на ужин тушеные овощи и кусочек жареного карпа.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
на перекус немного семечек.
17 сен 18 написано членом:
Ксана44
господи божемой!!!я тоде так хочу😢😢😢😢😢
17 сен 18 написано членом:
mziburt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю