Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
03 июн 10
dheimer- Журнал, 03 июн 10
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2010
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2010:
1063 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 84,36г | Углев: 72,17г.
Завтрак:
milk, coffee, cheese grated cheddar, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas, egg.
Обед:
tuna canned, cucumber, tomato, spring mix.
Ужин:
Organic Stadium-Style Hot Dogs.
Перекус/Другое:
tortilla chips.
подробнее ...
2661 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Elliptical Stepper - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю