♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1203 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 64,22г | Углев: 103,64г. Завтрак: Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Миндаль. Обед: Конфета, Август Крупа Кукурузная , Помидоры, Телятина Гриль. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Чай, Комо Сыр Кантри. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса