dashkafchik- Журнал, 17 сен 18

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2018:

1380 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 78,19г | Углев: 137,38г. Завтрак: Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белебеевский Сыр Былинный. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Гауда, Говядина Постная, Запеченный Картофель, Чудохлеб Булочка Сдобная, Пирог с Малиной и Белками Сазыкина. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Говядина Постная, Макфа Вареные Макароны. Перекус/Другое: Обычные Блины, Ситно Вафли. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 17 сен 18

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса