Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
niken694
Журнал
17 сен 18
niken694- Журнал, 17 сен 18
Параметры Пользователя niken694
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2018:
1144 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 78,59г | Углев: 100,99г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Tahu Isi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ikan Lele, Selada, Tomat Merah, Telur Orak-Arik, Nasi Merah.
Ужин:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
niken694-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю