rosio19- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not bad considering I ate 1000 calories more than usual.🐖 have I mentioned I love getting together with family and enjoying food ? 😋😌 gain totally worth it 😏🙌🏼

54,6 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1282 ккал

Жир: 40,31г | Белк: 75,51г | Углев: 159,29г. Завтрак: Pears , Cantaloupe Melons , Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Syrup, Egg, Eggo Buttermilk Waffles. Обед: Beef Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

So many people think “gaining” is so horrible. We all gain once in a while when we are out celebrating and enjoying events. That is normal. The problem becomes when a person can’t stop and continues to gorge and is unable to just normally return to their everyday way of eating. You have done a good job with that Rosio.

16 сен 18 написано членом: Kenna Morton

I totally agree✅

16 сен 18 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса