Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
16 сен 18
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
57 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1928 ккал
Жир: 79,93г | Белк: 152,70г | Углев: 151,13г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Миндаль Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Евразия Мороженое Уралец Шоколадное , Сметана 20%, Помидоры, Яйцо, Хлеб Ржаной(Монетка), Копченов Куриный Фонарик.
Ужин:
Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Хлеб Ржаной(Монетка), Копченов Куриный Фонарик, Яйцо, Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды , Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit.
подробнее ...
835 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю