Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
16 сен 18
rufinaqwe- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1438 ккал
Жир: 63,74г | Белк: 86,47г | Углев: 135,20г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Варенье из Смородины, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Творог 5%.
Обед:
Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо.
Ужин:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Цикорий с Молоком, Ikea Салат с Курицей и Сыром, Свинина Тушеная.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю