Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Twanner82
Журнал
16 сен 18
Twanner82- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя Twanner82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1605 ккал
Жир: 57,59г | Белк: 71,71г | Углев: 207,49г.
Завтрак:
Green Tea, Old Mill English Muffin, Mushrooms , Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Vanilla Ice Creams .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Cooked Beets (from Fresh), Skinless Turkey Breast, Loaded Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Dole Sliced Peaches in Fruit Juice, Peanut Butter and Jelly, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Fruit Smoothie Drink.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Twanner82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю