Twanner82- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя Twanner82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1605 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 71,71г | Углев: 207,49г. Завтрак: Green Tea, Old Mill English Muffin, Mushrooms , Spinach , Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Vanilla Ice Creams . Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Cooked Beets (from Fresh), Skinless Turkey Breast, Loaded Mashed Potatoes. Перекус/Другое: Dole Sliced Peaches in Fruit Juice, Peanut Butter and Jelly, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Fruit Smoothie Drink. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Twanner82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Twanner82- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

Twanner82-Изменение Веса