Deehablo- Журнал, 03 июн 10

Параметры Пользователя Deehablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2010

82,3 кг Потеряно до сих пор: 42,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2010:

2701 ккал

Жир: 94,42г | Белк: 135,73г | Углев: 331,22г. Завтрак: Honey Nut O's Cereal, Fat Free Milk. Обед: Avocados, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Boiled Ripe Plantain, Fried Plantain, 3 piece dark skinless, Rice & Pigeon Peas. Ужин: Chicken Enchiladas in Salsa Verde. Перекус/Другое: Roasted and Salted Peanuts, Mini Babybel Light Original, cookies and cream, Buccaneer Joe's Unburied Treasure White Cheddar Corn Puffs, Trefoils, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Pretzel Slims. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deehablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deehablo- Журнал, 03 июн 10

Оставить свой Комментарий

Deehablo-Изменение Веса