kutikk20- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя kutikk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1560 ккал

Жир: 69,60г | Белк: 124,97г | Углев: 125,56г. Завтрак: Вареное Яйцо, SPAR Сыр Пармезан Дольче, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Гринагро Молоко 2,5%, Печенье Клубничное “Sporty Fitness”, Красная Малина. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kutikk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kutikk20- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

kutikk20-Изменение Веса