Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
16 сен 18
one.pigott- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
exante shake day yesterday. One of the fasting days on my 5 :2 journey
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
2996 ккал
Жир: 131,12г | Белк: 105,42г | Углев: 251,35г.
Завтрак:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Aldi Unsmoked Streaky Bacon, Tesco Finest British Cumberland Pork Chipolatas, Tesco Cherry Tomatoes, Fried Egg, Tesco Large Flat Mushrooms.
Ужин:
Merlot Wine, Ben & Jerry's Ice Cream, Asda Extra Thick Double Cream, Gooseberries, Tesco Self Raising Flour, Egg, Sugar, Butter, Roasted Vegetables, Shepherd's Pie with Beef.
Перекус/Другое:
Bovril The Original Beef Extract.
подробнее ...
2854 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю