JK_MZK- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

2094 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 74,28г | Углев: 288,27г. Завтрак: Зеленый Чай, Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Желтое, Виноград, Картофель Отварной, Белый Замок Масло Топленое, Гречка Отварная, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Сливочное Масло, Горбуша Соленая. Обед: Кабачки Жареные, Кофе (Растворимое), Баклажаны Тушеные, SPAR Пирог с Рыбой. Ужин: Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Вареное Яйцо, Сало. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса