Vikakarate- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя Vikakarate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1409 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 38,34г | Углев: 227,21г. Завтрак: Сыр Косичка, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Обед: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Ягоды. Ужин: Слада Зефир Классический, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Перекус/Другое: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Карате - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikakarate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikakarate- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

Vikakarate-Изменение Веса