benim seruvenim- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя benim seruvenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

966 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 81,21г | Углев: 68,13г. Завтрак: Kuşburnu Marmelatı, Yeşil Çay, Acı Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peynirli Omlet. Обед: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bulgur Pilavı, Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benim seruvenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benim seruvenim- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

benim seruvenim-Изменение Веса