Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
16 сен 18
garshina68- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😃
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
559 ккал
Жир: 24,54г | Белк: 51,85г | Углев: 31,69г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Мясновъ Молоко 1%.
Обед:
Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю