Sir_Aragorn- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1831 ккал

Жир: 61,20г | Белк: 135,20г | Углев: 172,40г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Помидорами. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Русское Море Крабовое Мясо. Ужин: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Увелка Рис Басмати, Велком Сосиски Докторские. Перекус/Другое: Яблоко, Елаха Сидр, Арбуз, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса