oksanabel- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя oksanabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

92,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1844 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 139,17г | Углев: 110,18г. Завтрак: Смешанные Орехи, Dziugas Сыр Твердый, Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Свинина Запеченая, Помидоры. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanabel- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

oksanabel-Изменение Веса