legislation-spb- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Закончился отпуск длинною в месяц, без подсчёта и контроля питания

72,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1866 ккал

Жир: 68,14г | Белк: 106,79г | Углев: 169,89г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тандер Сыр Российский 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Pupo Персик в Шоколадной Глазури. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Пискаревский Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), SPAR Корейка Свиная Запечённая . Перекус/Другое: Аркада Груша Сушеная , Ашан Пирог с Черникой, Пятерочка Яблоко Красное , SPAR Пирог с Творогом. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса