Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
16 сен 18
Наталья Задворская- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
791 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 74,51г | Углев: 68,52г.
Завтрак:
Яичный Белок, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яичный Желток, De Roccis Cremoso Кофе Натуральный, Русский Завтрак Энергия и Сила.
Ужин:
Level Up Протеин Комплексный, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Дирол Жевательная Резинка.
подробнее ...
2679 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю