Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniajj
Журнал
16 сен 18
kseniajj- Журнал, 16 сен 18
Параметры Пользователя kseniajj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2018:
1268 ккал
Жир: 65,39г | Белк: 90,60г | Углев: 83,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Арахис, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Ужин:
Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Медовая Долина Мед Гречишный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniajj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю