lena74xx- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

109,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1386 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 136,03г | Углев: 117,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару. Перекус/Другое: Prolab Протеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоко Зеленое, Дары Природы Миндаль Натуральный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса