holodec88- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя holodec88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1336 ккал

Жир: 19,89г | Белк: 69,93г | Углев: 221,97г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Капучино для Похудения "Здоровье", Якобс Кофе Растворимый, Якобс Кофе Растворимый. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Гречка, Леовит Компот "Похудин", Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Ужин: Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. Перекус/Другое: Яблоко, Ашан Мандарин. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holodec88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holodec88- Журнал, 16 сен 18

Оставить свой Комментарий

holodec88-Изменение Веса