bestbefore1989- Журнал, 19 авг 12

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

taken at 9.30 am body fat recorded as 28.4%

96,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2012:

2693 ккал

Жир: 101,78г | Белк: 233,02г | Углев: 188,15г. Завтрак: Grated Cheddar Cheese, Cooked Egg White. Обед: Plain Pancakes, Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef Drained of Fat. Ужин: Fried Egg with Fat, British Petit Pois, Beef Rump Steak. Перекус/Другое: Milk Chocolate, Coca-Cola (Can). подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 19 авг 12

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса