mchlrne- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

1697 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 62,61г | Углев: 232,56г. Завтрак: Health Plus Colon Cleanse, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins, Decaffeinated Coffee, Whole Foods Market Stevia, Quaker Quick Oats, Better than Bouillon Chicken Base. Обед: Giant Food Bananas (Large), Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Caramel Pretzel Cashew. Ужин: On The Border Tortilla Chips, Margarita's Salsa, Tropical Cheese Queso Blanco, Vegetable Oil, Tortilla, Kroger Pulled Pork in Water, Safeway Select Crispy Crab Rangoon. Перекус/Другое: Driscoll's Raspberries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Post Honey Bunches of Oats with Real Strawberries, Little Debbie Mini Powdered Donuts, Land O'Lakes Honey Butter Spread, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Honey Butter. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса