Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inspill
Журнал
15 сен 18
inspill- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя inspill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1418 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 93,09г | Углев: 132,11г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Раф Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Стейк из Свинины или Котлета.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Верес Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Жареная Курица.
Перекус/Другое:
Помело.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inspill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю