laimay- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя laimay | < Предыдущая Запись |Следующий >

蛋黃酥1顆
晚餐炸物6點結束
明16/8
早體重49體脂24.7
晚體重50體脂23.5

49 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

694 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 30,63г | Углев: 91,14г. Завтрак: 油炸豆腐, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 南瓜, 雞蛋, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 木耳. Обед: 芝士餅乾, 炸排骨, 叉燒肉, 7-11 開陽滷白菜. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laimay- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

laimay-Изменение Веса