kseniaatikhonova- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

1135 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 100,16г | Углев: 115,67г. Завтрак: Ваша Ферма Ряженка, Ашан Персик Свежий, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Лимонный Сок, Maggi Листы для Жарки (с Чесноком и Травами) @К, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Филе Куриная Грудка Куриная Грудка Жареная без Масла. Перекус/Другое: 36 Копеек Ряженка 2,5%, Ahmad Tea Зеленый Чай, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса