dinid721- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя dinid721 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

928 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 45,12г | Углев: 94,66г. Завтрак: Gula Pasir, Alpukat. Обед: Ayam Penyet, Bakso Ikan, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Ужин: Mie, Ikan Panggang, Nasi Putih. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinid721-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinid721- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

dinid721-Изменение Веса