gisaassis- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

1276 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 86,39г | Углев: 151,94г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Обед: Peito de Frango, Brócolis, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo, Pão Francês, Mocotó. Перекус/Другое: Pão Francês, Banana Prata. подробнее ...

560 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса