Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gisaassis
Журнал
15 сен 18
gisaassis- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя gisaassis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1276 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 86,39г | Углев: 151,94г.
Завтрак:
Italac Leite Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Peito de Frango, Brócolis, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo, Pão Francês, Mocotó.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Banana Prata.
подробнее ...
560 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gisaassis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю