Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
15 сен 18
MrGoodnight- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1775 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 135,60г | Углев: 148,80г.
Завтрак:
Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Crosta & Mollica Piada.
Ужин:
Marks & Spencer Onion Bhaji, Marks & Spencer Chicken Jalfrezi.
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Precision Engineered Whey Protein Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
good drop💪
15 сен 18 написано членом:
nadeen881
What’s ever driving you keep it up well done 👍
15 сен 18 написано членом:
paulw69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю