Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нара❤️
Журнал
15 сен 18
Нара❤️- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя Нара❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1640 ккал
Жир: 82,18г | Белк: 106,35г | Углев: 117,89г.
Завтрак:
Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вареное Яйцо, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Оладьи из Кабачков, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе.
Обед:
Кабачки Тушеные, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Ужин:
Тандер Сыр Российский 50%, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Сахар, Тандер Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нара❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю