Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
berenge53
Журнал
15 сен 18
berenge53- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя berenge53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1678 ккал
Жир: 65,87г | Белк: 66,39г | Углев: 197,10г.
Завтрак:
Fol Epi Fol Epi, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Thé Vert, Bonne Maman Gelée de Cassis, Elle & Vire Beurre, La Boulangère Pain de Mie Complet Toastiligne.
Обед:
Sandwich au Rôti de Bœuf.
Ужин:
Sacla' Sauce Tomates Cerises Parmesan, Barilla Penne Rigate, Maison Prunier Rillettes du Mans, La Boulangère Pain de Mie Complet Toastiligne.
Перекус/Другое:
Magnum Miel Nougat, Innocent Ananas & Fruit de la Passion, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
berenge53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю