Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
15 сен 18
lfp8797- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重不變。體脂肪早上35.3%
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1340 ккал
Жир: 74,70г | Белк: 61,93г | Углев: 107,14г.
Завтрак:
萊爾富 香檸雞柳條, 新鮮火腿, 全麥土司, 7-11 沙拉.
Обед:
台式馬卡龍,一顆100大卡。吃一半。, Costco 無骨牛小排, 7-11 綠竹筍, 花椰菜.
Ужин:
麥香 紅茶, 桂格(Quaker) 五穀米, 番茄炒蛋, 7-11 綠竹筍, Costco 無骨牛小排, 芭樂.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю