Tanja Gienko- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя Tanja Gienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

921 ккал

Жир: 35,45г | Белк: 65,67г | Углев: 89,44г. Завтрак: Pirkka Kermaviili, Banaanit, Mansikat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Rasvaton Maito, Kahvi. Обед: Hunaja, Rahka, Oliiviöljy, Munakas tai Munakokkeli, Persikat, Banaanit, Kanafilee, Myllyn Paras Гречневая Каша. Ужин: Avokado, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Kanawokki. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanja Gienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanja Gienko- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

Tanja Gienko-Изменение Веса