son4082- Журнал, 15 сен 18

Параметры Пользователя son4082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2018:

1711 ккал

Жир: 70,74г | Белк: 119,67г | Углев: 151,44г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Обед: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Ашан Рыба Запечённая, Капуста Белокочанная, Куриный Бульон. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

son4082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

son4082- Журнал, 15 сен 18

Оставить свой Комментарий

son4082-Изменение Веса