Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veta_ar
Журнал
15 сен 18
veta_ar- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя veta_ar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1489 ккал
Жир: 69,53г | Белк: 60,54г | Углев: 162,63г.
Завтрак:
Банан, Айдиго Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Арбуз, Ашан Слива Красная.
Ужин:
Фермер Сухов Фундук, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Помидоры, Лента Курица Гриль, Ашан Слива Красная, Ашан Слива Красная, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Мир Орехов Миндаль Сушеный, Яблоки Белый Налив, Горчица, Огурец (без Кожуры), Ого Хлебец с Луком, Лента Курица Гриль, Barilla Паста, Индилайт Фарш Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veta_ar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю