Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
15 сен 18
atusia79- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
2400 ккал
Жир: 106,52г | Белк: 85,97г | Углев: 289,20г.
Завтрак:
Колбаса Краковская, Карат Сыр Плавленый Дружба, Батон Нарезной, Ламбер Сыр 50%, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Молоке, Банан.
Обед:
Карусель Пирог с Капустой, Рыбный Суп.
Ужин:
Котлета Говяжья, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Зефир, Сахар, Творог 9%, Банан, Сметана 15%, На здоровье Зерновые Подушечки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю