Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KrisSir2002
Журнал
15 сен 18
KrisSir2002- Журнал, 15 сен 18
Параметры Пользователя KrisSir2002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2018
45 кг
Потеряно до сих пор:
60,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
45 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2018:
1504 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 100,98г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Инжир Свежий.
Обед:
Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Грудка Индейки, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса.
Ужин:
Ашан Сыр Сметанковый, Hortex Брюссельская Капуста, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KrisSir2002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю