|
Ползём вниз потихонечку.
|
48,6 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1837 ккал
|
Жир: 67,33г | Белк: 91,70г | Углев: 217,56г.
Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Морковь, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм Тёмный , Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Dolce Granto Сыр Пармезан, Морковь, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Federici Спиральки. Ужин: Каравай Рогалик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 9%. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Чай, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Морковь, Красная Цена Изюм Тёмный , Красная Цена Грецкие Орехи, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
