Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcshrink
Журнал
14 сен 18
pcshrink- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя pcshrink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1529 ккал
Жир: 78,82г | Белк: 86,12г | Углев: 24,20г.
Завтрак:
Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Boiled Egg.
Обед:
Mt. Olive Pepperoncini, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Green Olives with Pimento, Gulden's Spicy Brown Mustard, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mezzetta Roasted Bell Peppers, Bacon, Roast Beef, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Kraft A.1, Steak Sauce, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat).
Перекус/Другое:
Crystal Light On The Go Sugar Free Iced Tea Mix, Corona Corona Premier, Planters Dry Roasted Almonds, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcshrink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю